|
Tarikh : 21 Ogos 2024 Masa : 09:00 Am – 11:00 Am Lokasi : NADI Simpang Tiga Langkon Peserta : 3 Orang |
Tujuan
Tujuan belajar pengurusan diri remaja perempuan sebelum dan semasa haid adalah untuk memberikan pengetahuan yang tepat tentang perubahan fizikal dan emosi yang berlaku. Ini juga membantu remaja memahami cara menjaga kebersihan dan kesihatan diri semasa haid. Selain itu, ia bertujuan untuk membina keyakinan diri dan memastikan remaja dapat menguruskan haid dengan selesa dan tanpa rasa malu.
Aktiviti
Petugas NADI bermula dengan sesi penerangan mengenai perubahan fizikal dan emosi yang dialami oleh remaja perempuan sebelum dan semasa haid dalam bentuk video singkat. Petugas akan membincangkan kemahiran pengurusan diri seperti menjaga kebersihan, menguruskan kesakitan, dan menangani emosi dengan bijak. Pelajar akan diberi panduan praktikal dan tips untuk memastikan mereka dapat menguruskan haid dengan selesa dan yakin. Akhirnya, sesi soal jawab akan diadakan untuk menjawab sebarang pertanyaan dan memberikan sokongan moral kepada pelajar.